超しぶとい紫外線!基礎知識と正しいケア方法 part①

こんばんは!

小顔専門セルフエステサロン、

BEAUTY GYM BEHAING 上野店です♪

(ビューティージムビハイング)



突然ですが皆さん、「紫外線対策」してますか?


日焼け止めは夏だけ塗ってればいい、なんていうのは嘘っぱちです!!!

誰ですかそんなこと言ったの!!!( ̄ー ̄ )



紫外線は肌ケアをする上で切っても切り離せないもの・・・

改めて紫外線への理解を深めて、正しい肌ケアをしていきましょう♪






「紫外線には種類があるって知ってた?」


紫外線は、3種類に分類されますが、今回は実際に肌に影響をもたらす2種類をピックアップしてご説明いたします。


①UVA(紫外線A波)

地表に降り注ぐ約9割の紫外線がこのUVAです。

波長が長く、雲、家や車の窓ガラスをも通り抜けてしまいます。

そうして肌に到達したUVAは奥深くまで入っていき、

肌を黒くし、弾力をなくし、シミ・シワ・たるみを引き起こします。


②UVB(紫外線B波)

屋外での日焼けの主な原因はUVB。

UVBをたくさん浴びることで炎症を起こし、メラニンが作られて日焼けになります。

UVAと違い肌の表面で吸収されますが、エネルギーがとても強いのが特徴です。

細胞を損傷させ、火傷の様に赤くなったり、シミやソバカスの原因になります。





「紫外線は一年中降り注いでいる!」


紫外線は、季節を関係なく地上に降り注いでいます。


日焼けを引き起こすUVBは、4~9月がより強くなりますが、冬も夏の5分の1程度は影響を及ぼします。

UVAはUVBと比べて年間の差も激しくなく、冬でも夏の半分程度です。

2月~3月頃からぐぐぐ!と多くなっていきます。





「紫外線は時間も選ばない!」


紫外線は、朝の7時頃から増え始め、9時に急増します。

正午前後にピークを迎えてだんだんとは減っていくのですが、夕方になってもその量は0にはなりません。

遅い時間までずっと紫外線は残っているので、日が落ちてきたからといって油断は禁物です。





「紫外線は曇り・雨の日ですら降り注ぐ!」


晴れの日だけでなく、曇りや雨の日も、紫外線はあります。


晴れの日を100%とすると、曇りの日…65%、雨の日…20%となります。

曇りの日も、6割以上紫外線が降り注いでいるんです…!





「しぶとすぎる…紫外線…」


紫外線による肌ダメージは多大なものです。

家の中にいても、日陰にいても、紫外線は窓ガラスを通って、地面に反射をして、私たちの肌に影響を及ぼしてしまいます。

だから、いつでもしっかり、紫外線ケアは必要なのです。


次回の記事で、皆さんがいつでも手軽にできる紫外線ケアをまとめてご紹介いたします♪


是非合わせてチェックして、紫外線対策で美肌を目指しましょう( ´ ▽ ` )ノ





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